आचार्य ललित मुनि

आयुर्वेद की निवारक चिकित्सा पर विस्तृत आलेख दिनचर्या ऋतुचर्या आहार विहार और योग द्वारा रोग रोकथाम का प्राचीन ग्रंथों के श्लोकों सहित वर्णन स्वस्थ जीवन का मार्गदर्शन।

स्वामी दयानंद सरस्वती का सपना और आर्य समाज की १५१ वर्षीय यात्रा। वेदों की ओर लौटो का संदेश आज के भारत में कितना प्रासंगिक है? धर्मांतरण, अंधविश्वास और सांस्कृतिक चुनौतियों के बीच आर्य समाज की बढ़ती भूमिका का विस्तृत विश्लेषण।

ऋतुचर्या और योग भारतीय प्राचीन स्वास्थ्य विज्ञान की महत्वपूर्ण विधाएं हैं, जो शरीर, मन और प्रकृति के संतुलन से रोगों की रोकथाम और निरोग जीवन का मार्ग प्रदान करती हैं।