हमारे नायक

पेड़ की छाया के नीचे आलवाल की तरह विस्तृत जगह बैठकी है। यहां एकी-बेकी, गंगाजली उत्त्थापन, शपथ, देव चौखट गमन, जल संकल्प आदि विधियों से सामाजिक पक्षों पर निर्णय आदि होते हैं।

भूख प्यास लगने पर तरल पेय पदार्थ भी शरीर को उतनी ऊर्जा, स्फूर्ति एवं पोषण देते हैं जितना की ठोस भोजन से प्राप्त होती है। गर्मी के दिनों में शरीर को जल की आवश्यकता अधिक होती है वरना लूह जल्दी लग जाती है।